張成榮電烤地瓜新品上市,快來(lái)嘗一嘗秋天的第一只烤紅薯吧!
上圖?。?!
采購(gòu)的煙薯
秋天天氣逐漸變涼,吃一個(gè)剛出鍋的電烤地瓜,金黃軟糯,香甜可口,暖暖的,很貼心!
我們平常一般叫“烤地瓜”,大家可別看一個(gè)小小的烤紅薯,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值可大了!紅薯抑制膽固醇的作用是其他食物的10倍。所以,如果你膽固醇高,就可適當(dāng)多吃兩塊紅薯。同時(shí)烤紅薯能有效刺激消化液分泌及腸胃蠕動(dòng),使大便暢通,而且還含有豐富的糖類、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分。每100克紅薯的脂肪含量?jī)H為0.2克,是大米的1/4,因此它是高營(yíng)養(yǎng)、低熱量、低脂肪食品中的佼佼者。
如此好吃又有影響的烤地瓜,趕快叫上你的朋友們來(lái)一個(gè)吧!